retour
De quoi nous nourrir
par Anne Dorcas
Ce véhicule, le corps humain, est composé d’une ingénierie magnifique. Notre corps peut être comparé à un ordinateur sophistiqué. Il contient dans ses cellules une multitude de données auxquelles il réfère pour fonctionner. Quelles sont les données avec lesquelles notre système fut programmé? Et quels aspects de notre mémoire cellulaire alimentent l’essence pour le fonctionnement de ce système?
Si nous étions propriétaires d’une Jaguar ou d’une Porsche, comment traiterions-nous ce véhicule? Et pourquoi ne pas traiter notre corps avec la meilleure essence et les meilleurs outils possibles?
Au fur et à mesure que notre conscience s’approfondit, nous devenons plus sensibles à notre corps, notre environnement et aux résultats de nos choix. Ces choix deviennent de plus en plus respectueux envers nous-mêmes et envers cette planète, que plusieurs d’entre nous reconnaissons comme notre mère.
Notre mère, Terre, nous a toujours fourni tout ce dont nous avions besoin. Maintenant, la question se pose à savoir si elle pourra continuer ainsi. Sur ce, nous réfléchissons à comment nous pourrions changer nos habitudes et nos choix pour assurer un avenir d’abondance et de qualité.
En devenant conscients des produits chimiques utilisés régulièrement sur le marché – à partir de l’agriculture jusqu’à la préservation du produit final – nous préférons davantage les aliments biologiques et naturels.
Plusieurs d’entre nous avons développé une sensibilité aux crèmes, aux shampoings, aux savons qui sont composés d’éléments chimiques. Certains parfums artificiels irritent nos narines et font contracter nos gorges. Réagissons-nous différemment maintenant aux nettoyants qui autrefois inspiraient l’expression « ça sent le nette »? Ces sensibilités sont symboliques – un simple reflet – de nos sensibilités aux autres éléments toxiques qui nous entourent depuis longtemps.
L’air que nous respirons, ainsi que l’eau que nous buvons, sont rarement purs. Les sons que nous entendons (à moins que nous vivions en pleine nature) sont rarement sereins. Les informations transmises par les médias, et mêmes certaines conversations dont nous sommes témoins, sont moins souvent de nature positive.
Est-ce que notre lecture nous divertit de façon joyeuse ou choisissons-nous des contes qui nous attristent ou nous font peur? Est-ce que nous préférons voir un film qui inspire la joie ou bien un drame d’explosions ou de meurtres? Est-ce que nous écoutons de la musique qui nous stimule ou nous agite? Est-ce que nos pensées nous complimentent ou nous critiquent?
Puisque nous sommes le résultat d’interactions et de conditionnements qui pourraient nous porter à croire que notre valeur est médiocre, plusieurs d’entre nous avons tendance à nous nourrir de façon médiocre.
Notre façon de nous nourrir peut dériver de notre relation nourricière avec notre mère. Par nos gestes de nouveau-né, nous demandons une attention particulière, pour ensuite être réconforté par le sein ou le biberon de lait. Durant l’enfance, une récompense d’un bon biscuit pour avoir été « bon garçon » ou « bonne fille » nous fait associer cette gâterie à l’amour et l’acceptation. Les réunions de familles peuvent nous avoir habitués à relier la nourriture avec la joie et l’abondance.
L’enfant intérieur est un aspect de notre être qui demande encore notre attention. Souvent des blessures subies à l’enfance nous empêchent de laisser tomber certaines dépendances. Une fois ces blessures guéries, une nouvelle liberté peut s’installer. Les attachements à la nourriture et les tendances à rechercher le confort peuvent changer.
Pour nous nourrir de façon saine, nous devons retrouver l’amour inconditionnel pour tous les aspects de nous-mêmes. En nous permettant cet amour, nous pouvons lâcher prise des vielles blessures et des vieux programmes qui ne nous servent plus, et redécouvrir notre juste valeur. Une fois cette valeur concrétisée en nous, il deviendra naturel de programmer notre système avec des données qui correspondent à cet amour pur pour soi.
L’intégration d’une essence pure et de programmes améliorés nous donnera enfin une nutrition et un fonctionnement idéals. Cependant, une petite gâterie pour reconnaître cet enfant courageux à l’intérieur de nous, de temps en temps, peut être bien appréciée!
